翌日清晨，御龙军全体成员就被庞策召集至训练场，正式按照沈傲的特训计划开始为期一个月的训练。

沈傲提供的这套特训方法极为玄妙，前半个月都是以打通四肢百骸，激发人体潜能为目的，后半个月则是肉身强度的淬炼和武技的提升。

只见特训场上，诸多御龙军姿势诡异扭曲，一些柔韧性稍差一些的队员都忍不住倒吸凉气，似乎有一股神奇的能量在体内游走，不断撕裂着浑身的筋骨肌肉。