陆明负责处理肉类和海鲜，他将鸡肉切成块，用调料腌制，然后将虾仁清洗干净，准备用来炒一道虾仁鸡肉。

夏晨歌则负责处理蔬菜，她将胡萝卜、西兰花和豌豆洗净，准备用来做一道美味的蔬菜沙拉。

在炒菜的过程中，陆明和夏晨歌默契地配合着。

陆明将腌制好的鸡肉和虾仁放入锅中翻炒，夏晨歌则在一旁准备蔬菜沙拉。他们的动作娴熟，仿佛在跳一支优美的舞蹈。