每个人都有自己的道路要走，本来陈无忧还有些犹豫，现在他已经下定决心。

回到青江陈无忧用了两天，以他飞行的速度一天也就够了，中间他在沿途城镇休息了一日，将变天击地精神大法，除万佛朝宗外的如来神掌前八式都记载下来，准备交托给沈从云。

毫无疑问陈无忧对沈从云是动了真感情的，陈无忧不希望自己离开之后她过得不好，变天击地精神大法是修行元神的上佳武功，如来神掌更是排除掉常规方式无法掌握的法则之外最强的武功，有变天击地精神大法可以保证沈从云未来有希望踏足宗师，如来神掌则是让她拥有自保之力。