心境的修炼，分为五个阶段：禅定，胎息，坐忘，显圣，成神。

禅定分小定，大定，常定。

胎息分为三种，一种是呼吸，一种是精神，一种是混沌。

到了胎息境界，便可以从星球周围汲取‘元能’。

这些小星球之中，蕴含着各种各样的灵气，比如先天灵气，造化灵气等等。

到了那个时候，实力将会达到一个匪夷所思的高度。

胎息：修炼到此境界，可御气而行，施展出各种惊天动地的法术。