先将内丹里的元素散开，游走全身，与身体产生血肉相连的感觉，然后就此成为真正的本体元素。这个过程是极其痛苦的，元素是什么东西？是水也是火，是光也是木，这些元素与身体的血肉相融时，那是一种痛苦的蜕变。

天下间，也唯一只有龙族才能依靠吞噬来达到修炼元素之力的目的。无他，因为龙族的身体很强大，很坚韧。但人类就不行了，那些普通魔法师，我滴个老天，他们的身体跟普通人没什么区别啊！