刚才他虽然一句话就解释了程以雄所用呼吸法的来历与作用，但其中的艰辛之处他却是没说，后者能够获得呼吸法也艰难无比！

程以雄在古老遗迹中得到的是一段文字与图解，他参悟了五六年之久才将这段呼吸法参悟出来，而且也只是只得其形而已，并不完整，作用也有限。

就算是这样，也是十分的难得了！因为程安曾经学习过这呼吸法，但在有程以雄的教授下学了三四年却也什么都没有学到，仿佛呼吸法对他一点用处都没有。