就在古云霄修炼紫阳真气的时候，白素也领悟到生命疗法了，经过小周天的运转之后，她在体内生成生命之水，渐渐地修复被掌剑中伤的躯体。往还疗伤，半个时辰之后，效果渐渐明显，一个时辰之后，伤势好了大半。

经过运行一个早晨的生命疗法，白素的伤势基本痊愈，生命疗法就是这样的神奇，本来已经生命垂危的白素，竟然在短短的十个时辰左右的时间，身体竟然恢复如初。