接下来就是腰俞穴，往上就是下髎穴、中髎穴、次髎穴和上髎穴，一开始这几个穴位，因为距离丹田都不是很远，所以很容易冲开。

而接着往上，难度就会一点点的增加。

但是先前打通了二十多个穴窍后，苏牧对运气功夫的掌握，也愈发的炉火纯青，颇有心得。

如此一来，很多时候都能做到事半功倍的效果。

一次次的努力之下，苏牧又连续冲击，从腰阳穴一路往上，通过命门穴，最终达到悬枢穴。