阿梨赫然睁开眼，皱眉盯着苏牧。

她就知道苏牧喜欢乱琢磨，但也没有多说，想听听苏牧的感悟。

苏牧嘿嘿笑道：“你先前教我这个方法的时候，是让我深吸一口气，把气运到腹部丹田部位，停顿九秒钟。”

“然后连续九次都只吸第一次九分之一的气，依旧在丹田部位停留九秒钟，这样是为了让我找到气感。”

“而如果我没猜错的话，你让我把气停在丹田九秒，这九秒中是最关键的，是让我用这九秒钟的时间去冲击穴窍。而这短短的时间里，能够冲击多少个穴窍无所谓，而是要养成这个习惯。”