这些蜥蜴都有自己的特殊适应方式，让它们能够在极端气温下生存。

蜥蜴的身体表皮由革质鳞片组成，这些鳞片可以保护它们的皮肤免受外界的伤害，并且具有一定的隔热作用。

有些耐热的蜥蜴还有额外的保护结构，如鬣蜥的背部刺状突起和变色龙的颈部气囊袋，这些结构可以帮助它们散热或调节体温。

而耐寒的蜥蜴则通常体型较小，身体扁平，四肢短小，这样可以减少体表面积和热量散失。