“洗身髓”是一种一阶的丹药，而且是一阶丹药中比较常见的一种。这种丹药的药性就是一点点的淬炼先天境修士脆弱的身体，以达到最后灵肉合一的程度。因为先天境的修士最多，而且几乎所有的修士都有淬炼身体的需求，这丹药的需求量也非常多。

寻常丹修第一个最精熟最得力的丹药估计就是这“洗身髓”了。基本上绝大部分的修士都能够将这洗身髓炼制中品的水准，其中丹道天资不错的就连上品的“洗身髓”也可以轻易炼制出。故而这十个参赛的丹修个个面色喜悦，就是因为他们每人都觉得自己炼制这“洗身髓”的丹药最为出色。