真气的修炼需要入定，和佛宗的禅定一样，入定需要放空精神和心灵，使自身达到空灵之境，只有在这种状态下，人才能与天地间的炁场相呼应，从而将游离的炁吸纳转化为己身所用。

不管是回复消耗的真气，亦或是提高自身真气道行，入定都是最好的方式。

当然了，非入定状态下也可以通过法门吸纳天地之炁恢复真气，但那种速度奇慢无比，这也是为什么先天元炁比真气更受推崇的原因。