太极，乃张三丰承内丹修炼之法，观自然神态之行，以柔克刚，以静制动。上可炼精化气，炼气化神。下可炼神还虚、炼虚合道。太极的精髓极其难学，正常人哪怕有天赋，没有个十年连门槛都入不了，三四十年方才略有成，初步掌握四两拨千斤的绝学。

叶冰雪自然知晓祁景焘在施展太极武学，但她对太极的认识来自公园里那些老头老太，更没跟随他那个祁景焘口中的太极高手爷爷练习过太极功夫，因而并没觉得祁景焘有多么的厉害。