“欺骗餐......”说到这里，秦娇娇一下卡壳了，想了想后又解释道：“欺骗餐就是吃一顿你平常都没吃过的高碳水高热量食物，简单来说就是你想吃什么吃什么，通过这么一餐告诉自己的身体没有刻意减肥而缺乏营养，从而提高减肥效率，同时也能阻止新陈代谢，节食和能量消耗的带来的负面影响。”

听完这么一连串的专业名词，周夫人只感觉晕头转向的，没听懂，但整体意思她大概了解了。