转眼又是全新的一天，这一天，不到6点沈毅就起床晨练了。

楚天高的威胁根本就不能对他产生什么影响。

和他一起晨跑的，还有沈达。

沈达自从学会了呼吸吐纳法之后，每天都很精神，而且，家庭经济变好了，老妈林惜弱买菜的时候也从不吝啬，买的东西全都是营养丰富的菜，让他体格也逐渐变好起来，由原本的清瘦变成了精壮。

两人在附近的公园进行晨练，跑步，打拳，对战等等，幸亏现在公园没什么人，否则，肯定会大吃一惊，拿出手机拍照。