于是乎，他说道：“使用灵力淬体其实很简单，你可以把灵力当作打铁用的锤子，你的身体当作铁，不断用灵力捶打身体，就可以进入淬体期。”

李娜闻言，小心翼翼问道：“我怎么感觉淬体好像很疼的样子。”

李浩然点头道：“淬体刚开始的确会很疼，就像是有人用刀子割你的肉一样，但后面就没那么疼了，而当完全不疼的时候，你就度过了淬体期。”