姜可妍听从了林凡的评价之后，有些赞同的点了点头。

她早上的时候，见过楚梦瑶的训练，非常的刻苦，不停的控制力度击打着树木。

关键是枯燥、无味。

如果真的让姜可妍学习楚梦瑶这般训练，她觉得自己绝对坚持不下来，最关键的，她觉得自己能够控制好自己的力度。

来到院子里，姜可妍看着一棵百年老树陷入了沉思。

“你试试，能不能在内劲不散的情况下，将这棵树直接击穿。”公孙妍淡淡的说道。