如果是在修仙界，他还可以通过吸收灵石里面的灵气，来恢复自身的能量。

但是现在在地球上，他压根就没这些东西。

玉石虽然有能量，不过只有顶级玉石的能量才行，普通玉石里面的能量根本就无法吸收。

而且就算是顶级玉石，里面也没有多少能量，还不够张洛尘塞牙缝的。

若是在以前，张洛尘还可以使用从发现小鳞的深潭中得到的万年冰晶，通过吸收里面的能量来恢复。