“小帆，烧水。”沈菲叫了一声。

穆帆应了一声后，当即在锅中加入水，然后生火烧水。

沈菲将牛奶倒在大海碗里，隔水蒸，羊奶和牛奶是一样的，在挤出来后，是不能直接马上食用，而是要经过高温杀菌之后才能食用，这样营养才比直接食用要高；古代没有现代那么复杂的杀菌工具，所以也就只能通过最原始的隔水蒸来杀菌。

而在牛奶在煮的过程，沈菲就开始做蜜小豆，因为中秋快到，最近几天沈菲也已经在泡红豆准备做豆沙，因此有现成已经泡好的红豆，蜜小豆其实做法还是很简单的，不过是否成功，还是得看一下技术含量了。