而这时学生们也发现，这次的惩罚看似简单，但数量一多，也非常的累人。

尤其是他们在接受惩罚后，摆臂保持的时间自己单算。

必须每人坚持到十分钟，谁先到十分钟，谁可以进行下一项训练。

凌云的这些话刚说完，学生们就非常的认真。

又过十分钟。

部分学生完成训练，一部分学生还差几分钟。

凌云没有去等没完成任务的学生，直接冲着队伍道：“一！”