搬山一剑每砍出一剑都是徐易云全身力量爆发，这要是真修炼一晚上的时间就算徐易云是铁打的身体也扛不住。

而且修炼也要劳逸结合，过度的修来也会损害身体起反作用。

星光阳台然后洒在徐易云的身上，随后便看到徐易云身上有一片星星纹路亮起幽光。

足足有三十个！

徐易云吸收这星光，然后运转铸星段体法来淬炼身体。

前些天在竺国徐易云都没有修炼铸星段体法，主要是在竺国有神庙学府的人盯着，他要是贸然修炼就会暴露实力。