黄万金说道：“徐兄我们该怎么办，我感觉会被王贺针对。”

徐易云无奈道：“自信一点把感觉去掉。”

黄万金问道：“徐兄你说我们现在申请换教官还来得及吗？”

徐易云说道：“怕什么，集训也就是体能训练而已。”

黄万金也只好认命了：“好吧，那就多出一点汗水。”

集训开始，所有老生教官带着新生们开始训练体能。

先是跑步四十圈，一千深蹲，一千俯卧撑这些基础的热身运动。