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晏沉舟动作流畅滑到宋檀儿面前，站定：“听明白了吗？”

宋檀儿回神，怔怔点头：“明白了，如果我想超越别人呢？”

“记住八个字就行，压左转右，压右转左。”晏沉舟看着她微微泛红的脸颊，皱眉，“哪里不舒服吗？”

“没有，太热了。”宋檀儿目光闪躲，被自家老公帅到这种事，怎么好意思说出口！

她抬起右手对着脸颊闪了闪，顺势拉回话题：“是左转弯时，把重心放在右脚上吗？”