一天的时间在不断的修炼中，很快过去。郑子诺拖着疲倦的身子返回岸边，调息两个沙漏的时间之后，才彻底恢复过来，看看日头快要落山，他起身穿好衣服，扛起沉金古剑向着山顶住处奔去。

以他如今的体力根本不需要任何真气的支撑，光靠肉身的强度便可以奔跑个十来里地毫不歇息，而且还背负着一柄十斤重的古剑，这对于八岁的孩童来说简直难以想象。但这就是郑子诺凭借他坚强不屈的性子锻炼出来的结果。