“对，就是抓那里守最好要完全一点，脚也尽量的贴合山壁。”

一个教练在指导着沈宛美该如何攀岩，因为这里有山的原因，所以他们的攀岩色是直接是布置在山壁上面的。这也正好让艺人们提前感受一下在山壁上攀爬的感觉。

“刚刚是不是你在笑。”又过了十多分钟，沈宛美又爬上去了半米，不过她体力已经消耗太多，实在坚持不下去就顺着攀岩绳落了下来。