沈浪的降龙十八式，是沈浪在囚龙山的时候打猎的时候从猛兽的攻击方式之中研究出来的，讲究三三配合，三个人成一阵，而其中一人负责居中控制。

降龙十八式不是特别复杂的武功，但是只要练到炉火纯青，秦龙他们在这次大比武之中一定是团队战第一。

沈浪和秦龙等人在原始森林之中度过了六十个小时，而通过这一次训练，秦龙他们全都对这一次的大比武充满信心。