前者，是与易筋经齐名的少林至高功法。

但与易筋经不同的是，洗髓经更偏向肉身一途，传说修炼至大成，不仅寿命有着大大的提升，更是百病不生，百毒不侵！

但是。

早在数百年前。

洗髓经就在一起突发的火灾中被烧成灰烬。

随着时间的流逝，本就不以杀伤力著称的洗髓经，更是消失在江湖的记忆中。

纵是一些僧人，都没听说过洗髓经。

钻心裂石脚，是一门恶毒的脚法，修炼者往往会身穿长袍、长裙，掩盖住脚尖。