接下来的几天，叶明道每天亲自带着萧瑟萧郎以及黑骑军前往各处锻炼，练完体能后，叶明道就让他们原地打坐吸取天地间的星魂之力。

不到十天时间，每个人的体能都得到了肉眼可见提升。

黑骑军在叶明道的调教下，也越来越有正规军的模样了，只要叶明道一声令下，前面就算是刀山火海，黑骑军也不会皱一下眉头。

他们之所以这么卖力，是因为叶明道能让他们快速提升修为。