听了这规则，舒颜也暗自咋舌，这凤凰台的节目设定果然是不同凡响，之前收集资料的时候，舒颜就注意到这次《追梦吧！练习生！》是由辰光娱乐和凤凰台合作推出的，号称重新定义女团选秀的推陈出新之作。

之前的选秀往往只针对那些十几二十岁冒头的女孩子，而《追练》却是面对所有年龄的女性，取消了年龄限制，这次来参加的女孩子有十几二十岁的，也有接近三十多的，可以说是女团选秀中年龄跨度最大的选秀节目了。