“正好我下午有时间，可以帮兄弟们配一副药方，你晚上领着大家一起泡泡药浴，提升一下体质。”

“是！”

邵磊兴奋的满脸通红。

光是一碗药粥，就让他踏入了宗师之境。

再加上药浴......

那自己岂不是还能再上一层台阶？

“另外，泡完药浴，你再顺便把我教给你的那套军体拳，传授给大家。”

叶秋嘱咐道：“记着，一定要在药浴结束后立马操练。”