叶羽微微点头，笑道：“我是第一次跑，的确是有点累人，不过我感觉，身体似乎得到了某种激发啊。”

“要是一周下来，估计效果十分的不错。”

琉璃已经无语了，像是看怪物那般盯着叶羽，叹气道：“你可知道，军营中的记录是狼王打破的，他如今极限是2分06秒35，你第一次进入2分20秒内，以后说不定能超越狼王！”

说到这，她突然话锋一转，“不过你别沾沾自喜，你还差得远呢，现在的你不需要训练体能，所以接下来是擒敌拳，你不许用太大的力气，保留力气跟我搏斗，输了你做俯卧撑。”