减少呼吸的频率？

温凯之前才得到了吐纳秘籍，他也想要试试看。

索性，自己也就按照徐小舟的话去做了。

只见徐小舟把温凯的胳膊拉了起来，在他的胳膊上有一大片黑黢黢的东西，完全看不出来这东西到底是怎么出现的。

但即便看不出来这东西是怎么出现的，也可以轻而易举的发现，这可不是什么好东西。

温凯自己都愣住了。

但他还记着徐小舟的话，尽量让自己缓慢呼吸。