锻体真经，顾名思义。精髓便是淬炼身体，从皮肤，到肌肉，筋膜，骨骼，随着修炼，每一处身体细胞，都发生翻天覆地的变化，修炼到极致，兵修的身体，每一处肌肤，都好似最坚韧的护身法宝，每一处身体，都是最强横的武器。

萧风虽然只是修炼了短短两天，但是收获却已经无比巨大。自己从未修炼过锻体类的功法，又没有洗髓伐脉，所以身体素质，只能算是兵修之中的中等水平，算不上出色。