第二日凌晨五点，闹钟准时响起。

黄清从睡梦中惊醒，翻身而起。

二人决定，无论头天晚上睡的有多玩，都五点准时起床练功。

修炼提升实力，是立足的根本，也是发展的前提。

黄清穿着一身运动服走进健身房，宁佳已经在跑步机上开始跑步了。

“清哥，早。”宁佳回头，嫣然一笑，高声打招呼。

“别跑步了，过来我教你，跑步一点技术含量都没有，什么用都没有。”黄清说道。