在看到了所有人都一拥而上的，跑到河边扛着石头去跑步的时候。

陈楚云愣住了。

“秦阳，这是怎么回事儿？这就是你的训练啊？”

他还是第一次看到这么奇怪的训练方法。

秦阳在听到了他的声音之后，也笑着点了点头，对他解释道：

“通过这种方法可以让他们尽可能的压榨体力，从而实现体力的增长。”

“你让他们跑多久啊？”

陈楚云对秦阳的这种做法还是有几分认同的。