为了让萧铭多吃菜，林朗不得已做起了凉面。

主食和蔬菜肉类混在一起，这就不好挑食了吧？

一顿饭吃饭，哪怕是凉面，也吃的一家人浑身冒汗。

“哎......”

林母叹了口气，说道：“大夏天的吃饭都感觉有点儿折磨。”

闻言，林朗笑了笑。

看着孩子们去午睡了，林朗这才坐到王书意身边。

“我想下午带阿铭去体育馆看看。”

林朗轻声说道：“医生说阿铭正是长个子的时候，吃喝重要，但是运动也不能松懈。”