但就算是这样，他还不能放松，要忍着剧痛，不断变换身体的各种姿势，以便可以锻炼到，各个不同的身体部位。

“忍，一定要忍！”

叶修面色涨红，额头青筋暴起，一口牙几乎都要咬碎了。

终于，二十分钟后。

啊啊啊.......

身体几乎被团成一个球的叶修，猛地舒展开身体。

呼呼呼......

他仰面躺在地板上，呈现一个大字，身体的各处，都流出了一层血汗，真正字面意义上的血汗，胸膛剧烈起伏，口中呼出一道道粗壮的白气，一脸生无可恋的样子。