“除非他们故意想让你看到，否则他们刻意隐蔽起来，即使你有阴眼，道行不足也看不到。”清风道长说着又拿出了一张纸条递给了我。

“看看上面写的，这是我特地给你做了一个训练表，每天必须按时完成任务。”

从清风道长手里接过来那张纸条之后，我看了起来，只见上面写道：

“每天早上10公里长跑，深蹲起立200次，晚上俯卧撑200个，仰卧起坐300个，倒立20分钟。”