这厢洗净的鲈鱼用调料浸润腌制一会，便紧跟着上锅开蒸。

覃宛将熟透的洋芋取出来，也不怕烫，放在干净的案板上反复趁热捶打。这洋芋块越捶打，颗粒便越细腻，韧劲儿逐渐显现出来。

因着医官嘱咐她陆修远的饮食要清淡，她便没上油泼辣子，而是另外调了清淡的酱汁拌上洋芋泥，再撒上韭菜葱花碎用热油一浇，香味扑鼻。

刚好厨房里常备着炖鸡汤，以免那些将士们随时会用。覃宛唤吴老三取了一只炖鸡连着鸡汤盅端过来过来，先自己试了味道，又放了些龙须笋丝进去，让鸡汤更为鲜嫩清爽。这给病人补身子最好不过。