覃宛珍惜的把每一口都好好咀嚼品味，不知不觉，一布团子米饭已经全部下肚，粗布包上空空如也，一粒米也不剩了。

怕引起旁人察觉，她吃的特别小心，这会肚子比刚才充实起来，覃宛觉得好受多了。

她试图运用一下吐纳之法，果然一吸气，身体轻飘飘的感觉又回来了，肚中的饥饿感也几乎荡然无存，这是吐纳之法的功效。

覃宛眼睛一亮，看来只要吃些东西，身体有能量，就能再次运用吐纳之法！