有个别小团体流民饿的不行冲过来时，也能够很快的拦下，这让村民们轻松很多。

“哎哟，累死我们了，不过好像比昨天要轻松。”

拉伸做完以后，大家直接瘫在地上。

“可不是，总感觉走得多，身体也跟着好起来，力气也比以前大了很多。”

大家都是地里干活的，做惯了活，力气能够很快的恢复。只是不习惯经常走远路，人家知道方法，恢复当然也很快。