这样不仅有助于修炼，还可以让像老丈人和丈母娘这种普通人身体也日益强健，延年益寿。

可以说，林栋已经把这座庄园变成了一处洞天福地。

不过，外表看起来，是跟普通的庄园看不出来什么不一样的。

只是夜间能隐隐看到一层云雾萦绕，但是这里的位置原本就是在半山腰上，出现这种现象也不会让人觉得奇怪。

石头以及手下的几个人按照林栋教给他们的练气法门，现在明显看起来跟以前不一样了，这些人现在个个气息内敛，看上去应该用不了多久，就能进入炼气一层，正式进入高手的行列了。