“那我现在该怎么做？”叶飞扬好奇道。

“你现在已经突破，灵气应该沉淀在你的丹田之内，尝试调动出来！”林老出声道。

叶飞扬微微颔首，坐在床上，按照林老的指导开始尝试起来。

开始并没有那么顺利，但是在多次失败后，他也找到了些许经验，首先第一点需要精神集中，这时他感受的会非常清晰。

不停的摸索中，大概花了两个小时的时间，叶飞扬能够掌控那灵气在体内流淌，温热的感觉倒是非常舒适。