除了极少数有大毅力者，以及天生天赋异禀者，能将身体的强度锻炼到不可思议的程度之外。

阳世中有九成.人的身体，全都孱弱不堪。

如唐雅兰和老八这种身体素质，放眼整个世界，都算是凤毛鳞角！

但人的元神，人的精气神，却截然不同。

人的元神，几乎有无穷无尽的可能！

阳世之人，道家真人，佛中高僧，修的也全都是元神，修的也全都是精气神。