这时，凌仙打开房间后，正在交叉双腿练习。

厚重的光环从长生不老药场流入知识的海洋。随着他的精神觉悟，他正在慢慢打开他的知识海洋。

精神意识培养的第二个领域是精神身体领域。当意识之海扩展到足够的程度时，就有必要将精神意识凝聚在一起，并在意识之海中凝聚一个恶棍。

为精神旅行的第三个领域打下基础。

《涟源志》中的精神知识修炼境界分为九个层次，分别为精神境界、精神身体境界、精神旅行境界、精神实践境界、精神幼儿境界和元精神境界三个层次。