水家

东方铁心在别院的空地上，拼命的做着俯卧撑。

汗水早已浸透了她的衣服，滴落在地板之上。

“师父，你为什么要让我训练这些？”

东方铁心十分不理解，她原本以为自己新拜的这个师傅会传授自己一些高超的内功心法。

可是令她没想到的却是最基本的锻炼方法，俯卧撑，蛙跳，只是部队里的最常规的训练。

“你懂什么？”

“体力才是所有一切的源泉，不管你的内功修为再高深，如果你的肉体力量达不到的话，一切仍然是徒劳无功。”