白若溪盘腿坐在地上调息，闭着眼将空气中的白色元素抓到体内，随着时间的推移，她的内里增长了有一半。

根据她计算的时间，增长一半内力需要半个时辰，也就是一个小时。

她发现，森林里的元素相比较外面要浓郁许多......

她又拿出能量液补充，半管能量液就能补充一半内力，效果是立竿见影的快，看来她要请星际长官-史特斯帮忙把能量石提纯成能量液了，这样在将来的战斗中，至少不用打坐回血......