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望着这《静心诀》,杨辰默默的看了几眼。
这本秘籍,乃是练气的。
杨辰被7岁带上昆仑的时候,就一天到晚的修炼这本秘籍,因为师傅说过,这本秘籍不但能让一个人静心寡欲,还能凝聚身体精气。
这《静心诀》总共有三层,分别为,引气、吸气、凝气!
这么多年的修炼,杨辰已经把《静心诀》的前两层给修炼成了,现在他已经达到了凝气的阶段。