吃完饭，唐傲问秦岚：“你还能继续训练吗？”

“能。”秦岚点了点头。

“能什么能！你不是伤了腰吗？休息一下吧。”秦峰在旁边说道。

“你还好意思说呢。本来师傅在帮我推拿，你跑进来捣乱。如果你不进来的话，我现在已经没事了。不过现在，我感觉也基本上没有问题。我可以做一些上肢力量的训练。”秦岚说道。

秦峰没有说话。

“秦哥，我也要进行力量训练。你要不要观摩一下？也许对你会有帮助。”唐傲笑着向对方发出邀请。