到了第二天。

沈长青还是照例早早起来带着大家一起做广播体操，长青观的众人倒是已经熟练了，长乐对于这长青观每天的日常活动反而有些好奇。

至于那七个蜘蛛精就更不用说了，她们见都没见过这种修行方式。

可是看着大家都在做，所以她们也只好跟在后边学习着做一做。

可结果等到做完之后，她们感觉自己体内流通着的灵力居然速度加快了，这也就说明她们在做这些动作的时候，居然比她们正常修行时进步还要更快。